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  2026, 4. 20  Edit this Page


肩痛如「被封印」 中醫「小針刀」助重拾靈活

【記者林富貴/新北市報導】梳頭、洗澡這些日常小事,對肩傷病人而言,竟是「遙不可及」的挑戰。
45歲的陳先生半年前遭遇車禍受傷,當時未感到不適也未就醫,沒想到半年後,右肩出現劇烈疼痛,不僅手臂舉不起來,連簡單的梳洗都無法完成,生活品質大受影響。
所幸尋求衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師,透過「微創小針刀」療程進行六次治療,成功鬆解局部沾黏,讓被「封印」的肩膀恢復正常活動。

是「針」還是「刀」?許多人聽到「針刀」會心生恐懼,賴博政醫師說明,小針刀為「微創針刀」,並非傳統手術刀,也不是門診手術,而是一種結合傳統針灸針具與現代解剖學的新式治療方式。
治療時使用扁平且細小的針具,直徑僅約0.35-0.4mm的針頭,針對疼痛的原始痛點進行處理。
疼痛常源於組織受傷後的發炎反應,當發炎物質無法順利代謝、不正常堆積時,會持續刺激痛覺受器,造成慢性疼痛,常見於急性扭拉傷未妥善處理、長期重複使用造成勞損,或因久未活動導致組織纖維化甚至沾黏,就像內部「卡住了」。

而小針刀的治療原理,在於可精準切開局部沾黏與纖維化組織病灶、舒緩局部壓力釋放、促使受損區域微循環增加,讓組織自行重新修復,代謝及減少發炎,因此達到緩解疼痛感、改善活動角度。
在治療時醫師會經由觸診、理學檢查或超音波輔助,找出真正的病灶部位加以處理。

目前小針刀也廣泛應用於腱鞘炎(媽媽手)、滑囊炎、退化性關節炎,以及各類頑固性疼痛與關節活動受限。
賴博政醫師補充,這類疼痛在中醫屬於「痹症」,與風、寒、濕、熱侵入人體導致經絡受阻、氣滯血瘀有關,臨床上,除了利用小針刀「由外而內」鬆解組織,也可搭配中藥粉或水煎藥「由內而外」調理,如清熱解毒、祛風除濕,後期再給予強筋健骨、補養氣血的處方,能大幅縮短恢復期。

賴博政醫師叮嚀,平時應避免長時間維持同一姿勢,建議久坐40分鐘就起身活動,若有疼痛需求應及早就醫,避免轉變成慢性頑固性疼痛。
接受小針刀治療後,一天內患部應避免浸泡水中,以降低感染風險。
此外,飲食調整對於發炎代謝至關重要,疼痛期間應避免刺激性食物,如:辣食、咖啡、濃茶、啤酒、冰飲、冰品,及過酸的水果與醃漬類食品。









 

 
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