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營造溫馨有愛生活環境 高雄榮家樂齡保健課 扇動活力傳遞感恩溫情
【記者林富貴／高雄報導】5日，高雄榮譽國民之家與楠梓樂齡學習中心合作辦理樂齡保健課程，邀請曉雨老師及其團隊蒞臨帶領「扇動活力感恩傳情」活動，帶領住民長輩透過呼吸調息、肢體伸展、色彩認知及肢體活動訓練，在輕鬆愉快的氛圍中活動筋骨、促進反應能力，也藉由感恩分享與生日祝福，營造溫馨有愛的生活環境。
課程一開始，老師先帶領長輩進行調息與拉伸暖身，協助長輩放鬆身心、活絡肢體。
隨後發給每位長輩一面雙面不同顏色的扇子，運用色彩變化進行認知訓練，透過揮動扇子、拍打扇子等動作，訓練手眼協調、肢體靈活度與上肢活動能力。
課程中更加入「扇子拍氣球」活動，長輩們專注地看準氣球方向、即時揮動扇子拍擊，現場笑聲不斷，展現滿滿活力。
適逢母親節前夕，課程最後特別發送康乃馨，邀請長輩說出心中的感恩話語。
住民連大哥、王大哥、許大哥等人也主動分享，許大哥表達「感謝媽媽」言語，經樂齡老師鼓勵也大聲在現場向天上的媽媽說「我愛你」；王大哥與連大哥則感性的表達「感謝榮家」、「感謝工作人員」等溫暖心聲，簡單真摯的話語讓現場氣氛格外感人，也讓長輩在互動中感受到滿滿的祝福。
在活動尾聲，老師邀請五月份壽星劉大哥、王大哥一同接受大家祝福，全場齊唱生日快樂歌，並致贈艾草按摩棒作為生日禮物，祝福壽星平安健康。
長輩們在歌聲與祝福中露出開心笑容，現場充滿溫馨氣氛，也讓樂齡保健課程不僅達到身心活化效果，更成為長輩彼此交流、分享喜悅的重要時刻。
高雄榮家表示，樂齡保健課不僅是健康促進活動，更是陪伴長輩維持身心活力、增進人際互動的重要時光。
本次課程結合楠梓樂齡學習中心專業團隊資源，以輕鬆有趣的方式融入調息伸展、認知刺激、肢體活動及情感支持，讓住民長輩在參與中提升反應能力、活絡身心，也感受節慶關懷與集體祝福。
未來高雄榮家將持續結合社區及樂齡學習資源，規劃多元化、生活化且適合高齡長輩參與的課程，讓住民在安全、溫馨、有尊嚴的環境中樂活頤養。
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2026, 5. 6 
